Archive for Okategoriserade

Bukplastik vanligt för kvinnor och män

Fler personer i dag än för tio år sedan funderar på att operera sig för ett bättre utseende. Om det får personer att verkligen må bättre eller bara skapa en bättre fasad finns det inga säkra studier på i Sverige men man kan ju själv ha en åsikt. Unga tjejer som opererar sig får nog antas falla för grupptryck på ett annat sätt än vuxna men även där är det naturligtvis fåfänga som styr till en stor del. Bröstförstoringar eller bukplastik är vanliga ingrepp för kvinna respektive för man och det finns bara i Stockholm 30 kliniker som erbjuder tjänsterna.

 

Simma går bra efter en hårtransplantation

Att simma är nog det bästa jag vet, om man inte räknar med att äta glass, för det ligger också rätt högt upp på listan. Men att bara glida ner i en sval, oftast lite för sval, bassäng och sen sträcka ut sig är så avslappnande. Det är träning, fast på ett smidigt och inte alls så svettigt sätt så trots att jag genomgick en hårtransplantation så sent som för tre veckor sedan träna simning. Det tar inte heller så lång tid att simma, utan det räcker att vara igång en halvtimme till 40 minuter. Så gå upp en halvtimme tidigare på morgonen och hoppa ner i poolen innan frukost, det kommer göra att man blir mycket piggare.

 

Hur man skall ta med sin hårlaser på resa

När jag är ute och reser så lägger man ner mycket tid på att planera. Planera vart man ska bo, vad man ska äta, vad man ska göra när man är där, vad man behöver ha med sig i packningen, hur man skall sköta sin hårlaser behandling och så vidare. Att packa är nog det svåraste för man vet aldrig i förhand vad man kommer vilja ha när man är där. Skor är nästan det enda lätta man kan packa, man tar med sig ett par sandaler, ett par converse och sen ett par löpskor. Där har man allt man behöver i skoväg, sen blir det såklart svårare när man ska välja resten.

Jobbigt att vara sen med smink och dusch

Söndag kära söndag. Idag när jag vaknade så insåg jag att jag försovit mig en timme, så jag skuttar upp ur sängen och springer till köket för att snabbt stoppa i mig en macka och ett glas saft. När jag sedan springer in i badrummet för att borsta tänderna inser jag att håret är så fett att jag faktiskt inte kan gå ut utan att tvätta det. Satan tänker jag och jagar vidare till badrummet. Tvättar och i med inpackning, snabb torkning av håret och på med smink – nu är det riktigt bråttom om inte hala dagen skall bli het förstörd. Kanske kan rädda lite av allt om det flyter på och det verkar det göra. Pappa kör mig om jag vill och det sparar 30 minuter så nu är jag scratch med tiden.

 

Mat som bromsar tunt hår

En inte helt ovanlig fråga är om det finns speciell mat som gynnar hårtillväxt eller om man ställer frågan annorlunda – finns det mat som inte är bra för hårtillväxt. Mat som bidrar till att man riskerar tunt hår. Finns det mat jag kan äta för att främja friskt hår ? Det är alltid i ditt bästa intresse att äta en balanserad kost. Dessutom är håret 95 procent keratin protein, så en hög proteinhalt kost kan bidra till att främja hälsosamt hår, särskilt om du har en proteinbrist. Leta efter livsmedel såsom fisk, ägg, bönor och yoghurt och försök bortse från godis och tobak.

 

Telogent håravfall kommer tillbaka

Många olika sjukdomar riskerar att drabba oss även om sannolikheten är relativt låg. Telogen effluvium är begränsad och tillfälligt håravfall som kommer att växa ut igen på egen hand. Allt som allt tar det cirka tre till fyra månader för håret att ramla av, och sedan ytterligare tre till fyra månader för håret att växa ut från Telogen effluvium. Det är inte helt säkert att pigmenteringen blir lika som innan eller att håret är lika kraftigt. Tillstånd som kan orsaka Telogen effluvium inkluderar: anemi, graviditet, narkos och trauma. Och man skall inte förbise grav stress som påverkar kroppen på många olika vis.